健康になった？

今週の月曜日に病院へ行った。毎月薬を貰いに行くが、先月血液検査を行った結果の報告を受けた。

結果は何とすべて正常の範囲内であった。２月に鎌ヶ谷で受けた結果と比べても随分とよくなっている。コレステロール、血糖値共に正常値の範囲内であった。もっとも血圧の薬は飲んでいるし、隠れ糖尿病が治ったわけではないが、この劇的な変化はなぜ起きたのか・・・。まず、食事を減らす件は去年の１２月以来続いている。たまに、多い時もあるが昔と比べたら雲泥の差だ。他にはやはり、森の中で温泉に入り、庭や畑仕事をしている影響だろうか？体重が当初の目標値をクリアしてきた。もう少し減らそうかと考えている。

庭の整備も随分進んできたが、広すぎて大変だ。黒土をトラックで７台分入れたが、それを均すのが一仕事だ。石灰を入れて混ぜ込むのに述べ３日かかった。この後土を柔らかくする作業が待っている。広いので耕運機を買ったらと助言してくれる人が居る。果たしてどうしたものか、思案中である。